Cet accompagnement utilise le même type de stratégie pédagogique que ce qui se fait en tabacologie (durée du suivi : entre 6 à 12 mois).
Cependant, il y a quelques petites nuances.
Tout d'abord, en tabacologie, certaines séances peuvent être reservées à votre prise de décision et vous bénéficiez d'entretiens motivationnels,
tandis que mon accompagnement s'adresse à des fumeurs en quête de liberté déjà motivés...
D'autre part, je suis formée à des techniques puissantes d'aide au changement aujourd'hui validées par les neurosciences
(Hypnose, PNL, gestion mentale, régulation émotionnelle),
Ces techniques sont d'ailleurs utilisées par les sportifs de hauts niveaux, et certains dirigeants de grandes entreprises.
Bénéficier de ces techniques puissantes lors des séances et les utiliser dans votre quotidien
c'est faciliter et accélérer considérablement ce temps d'adaptatation qu'on appelle la période de sevrage.
